Binnen

Yin Yoga

Trainen met een juiste balans tussen lichaam en geest

Yin Yoga is een yogastijl waarbij de houdingen langer worden vast gehouden. Het is vooral gericht op het versterken en het versoepelen van pezen, bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren en maken het bekkengebied los. Het verhoogt de flexibiliteit (leniger) en zorgt dat de gewrichten beter in conditie komen (krachtiger).

Ook is Yin yoga een goede aanvulling op een Yang sport zoals hardlopen, zwemmen en fitness. De conditie van de stuggere weefsel is ook mede bepalend voor de prestatie en blessuregevoeligheid van het lichaam. 

Wat heb je nodig?

  • Sportkleding
  • Handdoek
  • Bidon (eventueel)

Tarieven

Losse les
15,00
All-in contant 12-rittenkaart (2 x gratis)
150,00
All-in contant 1 maand excl. pas
80,00
All-in contant 3 maanden excl. pas
190,00
All-in contant 6 maanden excl. pas
370,00
All-in contant 12 maanden excl. pas
590,00
All-in contant 24 maanden excl. pas
995,00
All-in contant Studenten 1 maand excl. pas
40,00
All-in contant Studenten 3 maanden excl. pas
150,00
All-in contant Studenten 6 maanden excl. pas
290,00
All-in contant 12-rittenkaart (2 x keer gratis)
150,00
All-in incasso 3 maanden excl. pas (prijs per maand)
67,00
All-in incasso 6 maanden excl. pas (prijs per maand)
63,00
All-in incasso 12 maanden excl. pas (prijs per maand)
59,00
All-in incasso 24 maanden excl. pas (prijs per maand)
45,00
Cookies op onze website

Deze website maakt gebruik van cookies om de nodige websitefuncties te bieden. Om de websitenavigatie en jouw online ervaring te verbeteren, websiteverkeer, gebruik en interactie te analyseren en om te helpen bij onze marketing- en advertentie-inspanningen.